Perpustakaan Digital ITB

Latar Belakang: Diabetes melitus (DM) merupakan penyakit degeneratif yang disebabkan oleh gangguan metabolik akibat dari ketidakmampuan pankreas memproduksi insulin sehingga kadar gula darah dalam tubuh melebihi batas normal. Kadar gula darah yang melebihi batas normal akan rentan sekali untuk terkena DM dan tekanan darah tinggi, serta dapat mempengaruhi tingkat kecemasan, oleh karena itu perlu pengobatan yang bisa mengontrol kadar gula darah, tekanan darah tinggi dan tingkat kecemasan pada penderita DM. Metode: Penelitian ini merupakan penelitian dengan experimental counterbalance crossover dua periode dengan teknik purposive sampling. Variabel pengukuran pada penelitian ini adalah kadar gula darah, tekanan darah, dan tingkat kecemasan penderita DM. Penelitian ini dilakukan selama 2 bulan dengan dua intervensi yang berbeda yaitu sports massage dan active recovery setelah diberikan program olahraga. Subjek pada penelitian ini adalah 20 orang wanita berusia > 50 tahun yang menderita DM di puskesmas Kota Bandung yang masuk program prolanis. Setiap periode penelitian, subjek melakukan program olahraga 20 menit dan setelah itu diberikan intervensi Sports Massage dan active recovery masing-masing selama 20 menit. Hasil: Kedua terapi Sports Massage dan active recovery dapat menurunkan kadar gula darah pada penderita DM akan tetapi tidak memiliki pengaruh signifikan terhadap kadar gula darah (P>0,05), untuk tekanan darah dan tingkat kecemasan terjadi penurunan signifikan (p<0,05), dan terjadi perbedaan yang bermakna antara keduanya, active recovery lebih efektif terhadap penurunan kadar gula darah, tekanan darah dan tingkat kecemasan dibandingkan Sports Massage yang efektif terhadap tekanan darah, dan tingkat kecemasan. Kesimpulan: Sports Massage dan active recovery merupakan terapi yang baik untuk menurunkan kadar gula darah, tekanan darah, dan tingkat kecemasan pada penderita DM. Walaupun active recovery lebih baik terhadap penurunan kadar gula darah daripada sports massage, namun untuk tekanan darah dan tingkat kecemasan terapi sports massage dan active recovery memiliki pengaruh yang baik. Jadi kedua terapi tersebut sangat baik untuk diaplikasikan pada penderita DM.