Article Details

ANALISIS KARAKTERISTIK FISIOLOGI PEMAIN HOCKEY 5’S SAAT PERTANDINGAN

Oleh   Sendy Mohamad Anugrah [21714302]
Kontributor / Dosen Pembimbing : Drs. Tommy Apriantono, M.Sc., Ph.D.;Dr. Samsul Bahri, M.Kes.;
Jenis Koleksi : S2 - Tesis
Penerbit : SF - Keolahragaan
Fakultas : Sekolah Farmasi (SF)
Subjek :
Kata Kunci : Hockey 5’s, fisiologi, denyut jantung, kecepatan, jarak, pengeluaran energi.
Sumber :
Staf Input/Edit : yana mulyana  
File : 8 file
Tanggal Input : 2020-03-06 10:55:23

Latar Belakang dan Tujuan: Hockey 5’s merupakan format baru dari permainan hockey, belum ada penelitian yang memaparkan tentang karakteristik fisiologi pemain Hockey 5’s. Karakteristik fisiologi permainan Hockey 5’s penting diketahui untuk membantu para pelatih membuat program latihan. Dengan program latihan yang tepat, seorang pelatih dapat mempersiapkan atlet secara optimal saat bertanding dalam suatu pertandingan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui rata-rata denyut jantung, kecepatan berlari, jarak tempuh dan pengeluaran energi pemain Hockey 5’s saat pertandingan. Metode: Sebanyak 12 pemain putri (umur: 21,25 ± 2,53 tahun; tinggi badan: 157,17±7,08 cm; berat badan: 55,14 ± 4,87 kg) dan 14 pemain putra (umur: 20,00 ± 1,36 tahun; tinggi badan: 167,86 ± 7,32 cm; berat badan: 58,01 ± 1,53 kg) berpartisipasi dalam penelitian. Keseluruhan sampel penelitian merupakan pemain Hockey yang bermain di tingkat perguruan tinggi dengan pengalaman bermain Hockey lebih dari tiga tahun. Polar RC3 GPS digunakan untuk menghitung denyut jantung, pengeluaran energi, kecepatan berlari, dan jarak tempuh pemain. Hasil: Secara keseluruhan pemain putri bermain selama 938,75 ± 51,69 detik sedangkan pemain putra 916,14 ± 44,00 detik. Rata-rata denyut jantung pemain adalah 183 ± 8 bpm untuk pemain putri dan 181 ± 4 bpm untuk pemain putra. Rata-rata kecepatan berlari pemain Hockey 5’s adalah 5,43 ± 0,54 km/h untuk pemain putri dan 6,44 ± 0,46 km/h untuk pemain putra. Jarak tempuh pemain putri selama satu pertanding adalah 1088,35 ± 108,64 meter dan jarak tempuh untuk pemain putra adalah 1273,52 ± 105,67 meter. Rata-rata pengeluaran energi pemain Hockey 5’s adalah 312,42 ± 41,96 kkal untuk pemain putri dan 303,43 ± 36,65 kkal untuk pemain putra. Kesimpulan: Denyut jantung pemain Hockey 5’s baik putra maupun putri mengalami peningkatan tiap babaknya, sedangkan kecepatan berlari dan jarak tempuh pemain mengalami penurunan. Permainan Hockey 5’s merupakan olahraga intensitas tinggi yang memerlukan kemampuan aerobik dan anaerobik yang baik. Pengeluaran energi pemain Hockey 5’s tiap babaknya mengalami peningkatan dan berbanding lurus dengan denyut jantung.